Метка: старость

Становясь старше человек естественным образом меняется. Большинство этих изменений не так серьезны, вопреки всеобщему мнению.
Что же меняется в организме, как мы понимаем, что мы уже становимся старыми?

Читать полностью…

Что такое ? Это немощи и болезни. Если Вы также себе представляете эту картину, то гоните от себя этот образ. Новые исследования открывают дверь к долголетию и здоровой активной старости. Результаты исследований  старения показали, что только около 30% изменений в организме, которые принято связывать со старостью, действительно неизбежны. И то, те почти не сказываются на . Или, проще говоря, если исключить травмы и болезни человек остается бодрым и крепким вне зависимости от количества лет. Также генная предрасположенность влияет на меньше, чем образ жизни. Читать полностью…